1、把梨子切开，对半切开，去皮去核，切成小块备用。

2、把香蕉去皮，切成小块备用。

3、将黄瓜洗净切成小块。

4、将西红柿洗好切成小块。

5、把切好的梨块、黄瓜块放入一个碗中。

6、倒入切好的香蕉块、西红柿块。

7、加入沙拉酱，拌匀，用保鲜膜密封好，放冰箱冷藏30分钟。

8、取出冰镇好的蔬果沙拉，去掉保鲜膜，将沙拉装盘即可。