1、意大利知名记者与镜像神经元的发现者里佐拉蒂的谈话录。内容涉及神经科学、心理学、哲学、社会学、语言学等，让读者从神经科学的角度窥见人与人、人与社会的方方面面。书里提到一种人脑中的特殊细胞——“镜像神经元”。

2、人们之所以能够与他人建立共情（也就是我们常常说到的感同身受）与人际关系，就是这种叫做“镜像神经元”的细胞在发挥着作用。

3、这一发现解释了人类个体与群体行为的原因，包括我们的认识方式是如何做出改变的以及我们的感知、行为和语言的变化等。后来的研究还发现，这一机制对社交障碍的治疗也有极大帮助。

4、随着研究的深入，他们发现，没有这种细胞，我们就无法建立共情和人际关系，神经细胞的减少或激活能力的减弱都会造成不同程度的病症和精神缺陷。

5、书中说到，镜像神经元是天生的，举个例子，小孩子其实天生就具有运动能力，虽然运动连接系统还没有完全发育，但已经具备大脑皮层神经元，用来解读如何操作、如何抓取、如何拉紧等运动概念。小孩在发育中的任务就是要；理解如何一步步地实施这些行为，然后逐渐熟练。这样一来，他就能学会如何将手伸进嘴里，如何触摸鼻子，甚至会用踢腿等方式模仿行走的动作。

6、所以，这就是为什么我们常常会不经意的去模仿别人，甚至很多时候，看别人的某一点像是在照镜子，其实就是这个原理，归根结底，就是大脑中的镜像神经元在发挥着作用，哪怕是年龄很小的孩子，在镜像神经元细胞的作用下，也会下意识的去做一些动作。包括我们常说的共情，也是这么回事。