1、2022年入伏是从2022年07月16日开始的，这一天星期六，壬寅（虎）年丁未月 庚午日。入伏也叫初伏，是三伏天的第一个阶段。

2、入伏时间是根据夏至时间推算的，俗语中说“夏至三庚便数伏”，意思就是说，按照干支纪日法，从夏至日开始数三个干支纪日日期中带有“庚”字，然后就要开始数伏、入伏了。2022年夏至节是2022年06月21日，农历五月廿三，壬寅（虎）年 丙午月 乙巳日。