为什么吃柿子不能喝酸奶 是什么原因呢

发布日期:2025-03-17 10:30:08     手机:https://www.taoanxin.cn/mobile/shenghuo/show-25715.html    违规举报
核心提示:1、因为酸奶中含有的乳糖会刺激胃酸的分泌,加上乳酸能加强胃酸的作用,刚吃完柿子,本身体内就含有大量的鞣酸,再喝酸奶肠胃会在大量的胃酸之后发生反应,生成不溶的沉淀物,导致人体不易消化,造成肠胃不适感。2、因此建议大家在吃完柿子后,隔1—2小时

为什么吃柿子不能喝酸奶 是什么原因呢

1、因为酸奶中含有的乳糖会刺激胃酸的分泌,加上乳酸能加强胃酸的作用,刚吃完柿子,本身体内就含有大量的鞣酸,再喝酸奶肠胃会在大量的胃酸之后发生反应,生成不溶的沉淀物,导致人体不易消化,造成肠胃不适感。

2、因此建议大家在吃完柿子后,隔1—2小时再喝酸奶,让柿子充分被消化掉,再喝酸奶就能避免这种现象了。

 
 
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