血是我们生命的源泉，如果缺少血我们就会没有力气甚至是出现生命危险。因此平时人们在饮食中就要注意及时补血供给我们身体营养。下面给大家介绍3款补血食谱，他们分别是酸甜诱人的西红柿酸奶，和营养加倍的荷兰芹牛奶，以及西梅干白酒。这几种都会为我们的身体血液提供营养，并且还是美味。

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